Ovo de Pascoa de Whey Protein! Veja Como Fazer

Ovo de Pascoa de Whey Protein de Chocolate! Veja Como Fazer a Receita: É meus amigos leitores da Portal do Monstro, estamos chegando na data em que somos suspeitos em falar de Dieta…rs. A páscoa está ai e com ela vem o nosso costume cultural de consumir Chocolates.

Pois bem, que bom que seria se o Chocolates não fossem tão calóricos e deliciosos, apesar que hoje em dia há diversos tipos de chocolates com menos açúcar, nos recomendamos chocolate com concentração de cacau acima de 60%.

Para manter a sua dieta, tanto para quem está emagrecendo ou esta ganhando massa muscular, separei uma receita que eu vi à um bom tempo no Instagram da nossa musa fitness Gracyane Barbosa! Sim! Ela! a toda poderosa do mundo da musculação/fitness. Buscamos a receita e passamos para nosso leitores, espero que gostem e se possível mande as suas receitas. 🙂

Receita de Ovo de Pascoa de Whey Protein

Ingredientes:

• ½ xícara de leite sem gordura ou leite vegetal
•  2 colheres de Whey Protein de Chocolate
• ½ xícara de açúcar mascavo ou adoçante
• 2 colheres de sopa de cacau não açucarado
• 400 gramas de chocolate a 70%
• 1 ½ xícara de água
• 1 colher de chá de óleo de coco
• 1 pacote ou 25 gramas de mistura de pudim de chocolate sem açúcar
• 1 bandeja de ovos de chocolate

Modo de Preparo:

• Derreta os 400 gramas de chocolate escuro lentamente, depois unte a forma de ovos de chocolate e coloque no congelador até ficar duro.
• Em uma panela, adicione a água, o Whey Protein e o pudim, misture bem e cozinhe até se tornar um creme e deixe esfriar.
• Uma vez que se torne frio, adicione o leite e o o óleo de coco e misture tudo bem novamente até soltar da panela.
• Adicione este creme dentro da bandeja de ovos e coloque-o de volta no congelador até ficar duro.
  Então coma tudo em um dia! kkk apenas brincadeira ! Moderação é a chave para ficar em forma!

Que Você e sua família tenha uma Ótima Pascoa!

Continue conosco nos próximos artigos e deixe aqui seus comentários ou dúvidas. Até mais.

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Fontes e Referências:

Gracyane Barbosa