Iogurte Proteico de Chocolate

Hoje vamos aprender a fazer um delicioso Iogurte Proteico de chocolate.

A grande maioria dos praticantes não mostra grande interesse pelos iogurtes sólidos, normais, até porque estes não possuem uma quantidade de proteína significativa.

Mas este neste caso podemos mudar a partir do momento em que lhe adicionamos um suplemento de proteína em pó, tal como acontece na receita abaixo, que você tem que experimentar.

Veja como faz  o Iogurte Proteico de chocolate

iogurte proteico de chocolate
INGREDIENTES:

1 scoop de proteína whey em pó, sabor chocolate.
2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g).
½ xícara de morangos ou banana cortados em pedaços.

MODO DE PREPARO:

Combine os iogurtes com a proteína whey numa tigela de tamanho médio.
Adicione a fruta por cima.
Misture bem e sirva, ou conserve no frigorífico

 

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Iogurte Proteico de Chocolate
iogurte proteico de chocolate

Aprender a fazer um delicioso Iogurte Proteico de chocolate.

Type: sobremesa

Cuisine: brasileira

Keywords: Iogurte de chocolate, proteina

Recipe Yield: 4 porções

Calories: 100

Preparation Time: 20M

Cooking Time: 20M

Total Time: 40M

Recipe Ingredients:

  • 1 scoop de proteína whey em pó, sabor chocolate.
  • 2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g).
  • ½ xícara de morangos ou banana cortados em pedaços.

Recipe Instructions: Combine os iogurtes com a proteína whey numa tigela de tamanho médio. Adicione a fruta por cima. Misture bem e sirva, ou conserve no frigorífico

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