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→ Melhores Termogênicos Para Emagrecer 2018

→ Melhores Termogênicos Para Emagrecer 2018

Os Melhores Termogênicos Para Emagrecer 2017. Os termogênicos já são largamente conhecidos pelas pessoas no mundo do fitness, dietas e quem está procurando uma forma saudável de emagrecer. Atualmente, diversas pessoas estão adotando as dietas chamadas funcionais, muito famosas entre celebridades e nutricionistas. As dietas desta modalidade são baseadas no consumo de alimentos específicos, que vão […]

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O Que é BCAA e Qual a Melhor Marca?→ 2018

O Que é BCAA e Qual a Melhor Marca?→ 2018

O Que é BCAA e Qual a Melhor Marca? Traduzindo a sigla significa: aminoácidos de cadeia ramificada. Elas são Leucina, Isoleucina e Valina, responsável em 35% de toda construção de músculos estriados de todo corpo. Função desses aminoácidos falando de forma menos científica, é fornecer matéria prima para as células fabricarem proteína e energia necessária para os […]

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Sibutramina, Como Tomar e Efeitos Colaterais!

Sibutramina, Como Tomar e Efeitos Colaterais!

O que é a Sibutramina? A sibutramina, conhecida nas farmácias como Reductil, é uma medicação bastante eficiente no tratamento para perda de peso e controle da alimentação. O medicamento foi criado na década de 1980, com o objetivo de tratar problemas como quadros de depressão. Ao longo do uso, através de pesquisas e estudos, a […]

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Você Sabe O Que é GH? Como Tomar e Efeitos!

Você Sabe O Que é GH? Como Tomar e Efeitos!

A busca por um corpo definido, nem sempre obedece às regras da saúde. Não é segredo para ninguém que uma substância utilizada para reposição hormonal virou um dos produtos mais preferidos das academias, você sabe do que estamos falando? É dele menos! O hormônio do crescimento, mais conhecido como GH, que vem do inglês “Growth Hormone”. […]

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Alimentos Antioxidantes Para Musculação

Alimentos Antioxidantes Para Musculação

O consumo dos alimentos antioxidantes é super importante na dieta de um atleta. Sabemos que praticar exercícios físicos faz bem ao corpo e à saúde, porém em excesso pode sobrecarregar o organismo, ocasionando inflações e inchaços. Além disso, um treino pesado e demorado pode debilitar o organismo, diminuindo assim a imunidade, deixando-o vulnerável aos agentes externos e aos famosos radicais livres (causadores […]

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3 passos para uma dieta mais anabólica

3 passos para uma dieta mais anabólica

3 passos para uma dieta mais anabólica: Independente de como é seu treino e sua dieta, se são muitos ou pouco rígidos, para conseguir rápida síntese proteica e consequentemente o anabolismo, é importante seguir 3 passos fundamentais. Esses 3 passos executados de forma consciente podem ajudar você a seguir o caminho correto para a hipertrofia muscular. Portanto para uma […]

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Conheça 9 alimentos que elevam a testosterona

Conheça 9 alimentos que elevam a testosterona

Conheça 9 alimentos que elevam a testosterona que ajuda o nosso organismo contribuir para o aumento da massa muscular e redução de gordura corporal. Mas muitos homens que desejam ganhar massa muscular ou até mesmo aqueles que têm o corpo em dia, apresentam um nível baixo de testosterona e alto de estrogênio. As causas mais freqüentes de níveis […]

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