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Tudo sobre Oxandrolona (anavar)→ 2018

Tudo sobre Oxandrolona (anavar)→ 2018

A oxandrolona (Anavar), é um dos esteroides anabolizantes mais conhecido entre diferentes esportistas e mulheres pelo baixo risco de efeitos colaterais. Tudo sobre o queridinho das mulheres: a Oxandrolona A oxandrolona, também conhecida por seu nome comercial de Anavar, é um dos esteroides anabolizantes mais conhecido entre diferentes esportistas e atletas profissional. Em especial, foi e […]

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30 fontes de proteínas vegetais

30 fontes de proteínas vegetais

Precisamos mesmo das proteínas de carne ? E proteínas vegetais!?!?! Proteínas vegetais: Se você é vegetariano / vegano  muito provavelmente já foi questionado “como consegue obter proteína suficiente ?!Pois bem, Muita gente pensa que é necessário consumir produtos de origem animal para obter as proteínas. Entretanto, diversos vegetais contém muita proteína e se você incorporar duas a três […]

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Somatodrol Funciona? Vídeo Sobre Somatodrol

Somatodrol Funciona??? Você com certeza já deve ter ouvido desse famosinho SOMATODROL, há muitos anúncios na internet falando sobre esse  suplemento que promete deixar você um verdadeiro monstro, Não é de hoje que esse suplemento está disponível no mercado brasileiro, e agora com a chegada do verão, homens estão procurando a maneira mais rápida de […]

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Gata da semana: a Australiana Jayde Cinelli

Gata da semana: a Australiana Jayde Cinelli

Jayde Cinelli Conheçam a gata da semana: a australiana Jayde Cinelli, 19 anos, natural de Gold Coast, mas atualmente mora em Brisbane, Australia. Mostrando sua ótima saúde e boa forma! Essa Linda Australiana tem um corpo brasileiro, a Portal do Monstro separou algumas fotos da modelo fitness! Veja algumas fotos do instagram dessa gata:   “Your […]

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Gata da Semana: Bianca Anchieta

Gata da Semana: Bianca Anchieta

Você já deve ter ouvido dessa tremenda gata Bianca Anchieta. A modelo fitness ficou famosa da noite para o dia através de fotos pelo Facebook, não imaginava que causaria tanta repercussão: “Não foi nada planejado. Um dia no trabalho, publiquei uma foto de biquini no Facebook.

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Como ganhar massa muscular rapidamente?

Como ganhar massa muscular rapidamente?

Como ganhar massa muscular rapidamente? Oras meus monstrinhos, ganhar massa muscular rapidamente isso não existe, para você ter ótimos resultados tudo depende de diversos fatores de sua saúde, corpo, mente, hábito e da sua dedicação daquilo que você quer. O Portal do monstro separou algumas dicas de como ter resultados. Veja algumas dicas de como […]

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Iogurte Proteico de Chocolate

Iogurte Proteico de Chocolate

Iogurte Proteico de chocolate Hoje vamos aprender a fazer Iogurte Proteico de chocolate. A grande maioria dos praticantes não mostra grande interesse pelos iogurtes sólidos, normais, até porque estes não possuem uma quantidade de proteína significativa. Mas este neste caso podemos mudar a partir do momento em que lhe adicionamos um suplemento de proteína em […]

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Aprenda a Fazer Uma Receita de Gelatina Proteica

Aprenda a Fazer Uma Receita de Gelatina Proteica

Aprenda a fazer uma receita de Gelatina Proteica Sobre a receita de gelatina proteica falamos um pouco dos benefícios da gelatina para a saúde envolvem o fortalecimento das unhas e cabelos, dando-lhes maior resistência, espessura, crescimento e brilho. A gelatina é também uma excelente fonte de hidratação para a pele e intestinos.A gelatina é uma […]

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Conheça a Musa Fitness Eva Andressa

Conheça a Musa Fitness Eva Andressa

Conhecida em vários países, Eva Andressa é considerada uma das maiores modelo fitness do mundo, há mais de 10 anos tem o reconhecimento de milhares de fãs, e sua FanPage no Facebook já passa de 7 milhões de fãs. Foi a primeira pessoa física do mundo a assinar um contrato de reconhecimento com o Facebook como […]

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Conheça O Incrível Monstro Ronnie Coleman

Conheça O Incrível Monstro Ronnie Coleman

Conheça a história desse incrível Monstro Ronnie Coleman Ronnie Coleman é um fisiculturista norte americano, detentor do recorde de oito títulos consecutivos do Mr. Olympia, feito que compartilha com Lee Haney. Ronnie Coleman se formou em contabilidade na Grambling State University (GSU) em 1986. Enquanto universitário, foi membro do time dos GSU Tigers de futebol americano, na […]

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Alguns artistas fortões das antigas e como eles estão agora.

Alguns artistas fortões das antigas e como eles estão agora.

Conheçam Alguns artistas fortões das antigas e como eles estão agora. É meus caros amigos, como meros mortais estamos sentenciados ao envelhecimento, independente de cor, raça ou classe econômica. Escolhemos alguns dos artistas e celebridades boladões das antigas que hoje em dia estão bem diferentes do que a gente se lembra, alguns estão bem conservados, outros nem […]

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