Iogurte Proteico de Chocolate

Iogurte Proteico de chocolate

Hoje vamos aprender a fazer Iogurte Proteico de chocolate. A grande maioria dos praticantes não mostra grande interesse pelos iogurtes sólidos, normais, até porque estes não possuem uma quantidade de proteína significativa.

Mas este neste caso podemos mudar a partir do momento em que lhe adicionamos um suplemento de proteína em pó, tal como acontece na receita abaixo, que você tem que experimentar.

Veja como faz  o Iogurte Proteico de chocolate

iogurte proteico de chocolate
INGREDIENTES:

1 scoop de proteína whey em pó, sabor chocolate.
2 iogurtes naturais magros sólidos, sem sabor (250g).
½ xícara de morangos ou banana cortados em pedaços.

MODO DE PREPARO:

Combine os iogurtes com a proteína whey numa tigela de tamanho médio.
Adicione a fruta por cima.
Misture bem e sirva, ou conserve no frigorífico

 

Veja Também: Aprenda a fazer uma receita de Gelatina Proteica

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Iogurte Proteico
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